いかたこバジルソテー
三陸沖で水揚げされたの『するめいか』と『たこ』を食べやすく一口サイズにカットして、バジルソースを加えました。あっさりとしたバジルソースが魚介の旨味を引き出しています。
お好みの野菜をカットしてフライパンで一緒に炒めてください。
規格：200ｇ
※その他内容量はご相談の上
「いかたこバジルソテー」と相性の良い野菜
トマト、なす、アスパラガス、ブロッコリー、ピーマン、パプリカ、ズッキーニなど
調理方法
- 「いかたこバジルソテー」を解凍してください。
- お好みの野菜を用意して一口サイズにカットします。
- フライパンに油をひいて熱し、カットした野菜を炒めてボウルかお皿に移しておきます。
- フライパンに油をひいて熱し、「いかたこバジルソテー」を中火で約2分炒めてください。
- 先程炒めた野菜を一緒に入れて、軽くフライパンで混ぜ合わせれば出来上がりです。
☆ポイント☆
いか・たこの炒め過ぎには注意！（硬くなります）
入れる野菜によっては味が薄くなる場合があります。炒める際にお好みで塩で味を調えて下さい。
☆オススメアレンジ☆
パスタと非常に良く合います。炒めた「いかたこバジルソテー」に茹でたパスタとザク切りトマトを加えて少しフライパンで混ぜ合わせ、最後に塩で味を調整すれば『トマトと魚介のパスタ』の出来上がりです。
※お好みの野菜を加えても美味しく召し上がれます。